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【永久保存版】管理職必見！メンタルヘルスケアの具体的なガイド
職場でのメンタルヘルスは誰もが気にはしているけれど、具体的にどう対応すればいいのか、多くの管理者が頭を悩ませています。「気づく、声をかける、つなぐ」というフレーズは聞いたことがあるかもしれませんが、実際にこれらをどう実行に移すかはなかな... -
期待とプレッシャーのバランス期待が重圧に変わるとき: 職場でのメンタルヘルスを守る方法
先日、上司からとても期待されていた、仕事の成果を上げている30代半ばの男性社員が、メンタルを病んでしまうということがありました。この事例から、期待がいかに二重の刃となり得るかを分解してみたいと思います。期待はモチベーションを高める一方で、...
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