健康とライフスタイル– category –
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ドラマ『アンメット』はスラムダンク的最終回。言葉の引き算と演技の足し算。
ドラマはあまり観ないのですが、『アンメット』は良かったです。杉咲花さんの話し方がとても優しく、その魅力に引き込まれるように、本日の最終回まで見続けました。言葉の文字づらと声の温度感の関係がとても心地よかったと思います。 静けさが生み出す感... -
映画館の収益構造について考える
昨日、子どもと一緒に映画館に行きました。映画館で映画を観る楽しみの一つは、スクリーンの前でポップコーンや飲み物を片手に贅沢な時間を過ごすことですよね。 映画のチケット代は特定日だったので大人1100円で購入できました。一方、ポップコーンと飲み... -
銚子丸のあら汁は平日無料！栄養満点で美味しい。
寿司 -
家事分担の落とし穴！妻が私に望んだこととは？
共働き夫婦として、家事分担は常に私たちの悩みの種です。このバランスをとるのは、なかなかに難しい。 現在、私は37歳で、小学校4年生と1年生の子どもがいます。 今では、子どもたちも自分のことは自分で出来るようになってきたので、親の手が離れつつあ... -
八重歯（犬歯）の神経をとった話。鼻の横を押すと痛い。
あまり歯が良い方ではない。 だからこそ、３か月に一度定期的に歯科検診に行っているわけだ。 が、先日治療した歯でが、どうやら神経が腐っていたらしく、神経を抜くことに。 鼻の横を押すと痛い まずは、４日前。 起きた瞬間から歯が痛かった。 前から三... -
【感想】バチェラーシーズン５はSNS誹謗中傷に配慮した構成になっている。
バチェラーシーズン５ 恋愛バラエティ番組『バチェラー・ジャパン』。 毎回、奥さんと一緒にダラダラと見てます、バチェラー。 もうシーズン５ですね。 今回のバチェラーは長谷川惠一さん。 長谷川さんは、元3人制プロバスケットボール選手で、現在はパー... -
共働き夫婦の時間管理とスケジュール調整のヒント
最初に こんにちは、忙しい30代後半の共働き夫婦の皆さん。 仕事と家庭、そして子育てという大きな役割を抱えながら、日々を過ごすことは決して容易なことではありません。 しかし、適切な時間管理とスケジュール調整の方法を身につけることで、より充実し... -
メニエール病とは？症状とは？実際の経緯と体験談をお伝えします。
世界が回転しているような眩暈。 乗り物酔いしたかのような吐き気。 2021年5月、ワタクシは低音難聴およびメニエール病疑いとなりました。 そんな発症経緯を記載してみます。 フルタイム共働き2021年5月現在、息子4歳（保育園）、娘7歳（小2）夫婦の実家は... -
【究極時短技】プロテインシェーカーでオムレツ朝食をつくる。キッチン汚れない、洗い物減る、筋肉つく！
共働きで、子どもに朝ご飯を作るのが大変！ そんな時に、ふとひらめいた裏技。 あ、この手があったか！と自分の中では大発見。 子どもの朝食でオムレツを作るとき、洗い物が出るのが嫌でプロテインシェーカーで作っています。笑 箸、皿が不要となり、後片... -
在宅勤務時の昼食に便利！nosh（ナッシュ）の低糖質・宅配冷凍弁当がおすすめ！
トレーニング好きな妻が見つけてきたnoshの冷凍宅配弁当。 糖質90％オフ、レンチンしてすぐに食べられて、味も良し。 在宅勤務の時の昼食はスーパーコンビニが若干遠くて買いに行くのも面倒。 昼食休憩時間も忙しくて料理する時間も無かったので、在宅勤務...
